情緒控制情緒

帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士在“與醫生的體育心理學會議”中回答了一個年輕的網球運動員的一個問題，他犯錯後在網球場失去情感控制。

訪問peaksports.com的運動員體育心理學，然後單擊與我們聯繫，以提交您的心理遊戲問題，供科恩博士在他的心理遊戲視頻播放或播客中回答。

這是帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士本週的話題：
您如何幫助網球運動員放開糟糕的射門？

首先，您需要確定導致挫敗感的原因。

擊球不好本身並不灰心。您對不良鏡頭的反應會讓他們沮喪。

將錯誤視為觸發因素。您對激活作為挫敗感的反應。

是什麼造成挫敗感？
觀看視頻，以了解科恩博士提供的心理遊戲想法，以幫助網球運動員改善他們的心理遊戲。

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學習經過驗證的心理遊戲方法，以在球場上盡力而為！

您（或您的球員）在競爭中表現出色嗎？

您是否為比賽帶來最好的和很多自信的遊戲？

成功的網球運動員已經學會瞭如何對比賽充滿信心。

如果您準備改善自己的精神韌性，並在比賽中以最大的自尊心做到，那麼網球信心：錦標賽運動員的心理韌性可以幫助您做到這一點！

利用網球信心來幫助您改善網球的心理韌性，並發現有助於職業運動員贏得的強大而驗證的心理遊戲方法！

網球信心：錦標賽運動員的心理韌性

心理遊戲客戶在說什麼？
“瑪姬度過了一個很棒的周末。與往常一樣，在她與您合作之後，她似乎更加紮根和專注。在比賽中，她不太可能環顧四周和分心。她一次一次關註一個點。另外，作為父母，我學會了鼓勵她的過程目標而不是結果。因此，她打得很好，贏得了她的第一場雙打比賽，在一場非常緊密的比賽中使一支種子球隊感到沮喪！”
〜凱瑟琳·約翰遜·坎納塔（Katherine Johnson Cannata），瑪姬的母親

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發現在比賽中，您是否正在犯一個或更多此類“昂貴”的未強制性心理遊戲錯誤！

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六個未強制的“心理遊戲”錯誤網球運動員在兩點之間犯了

您會發現：

您的思想如何成為球場上最好或最差的資產。

如果您在點之間成功利用自己的思想。

一種可以幫助您讓最後一點的方法。

您需要掌握的頂級心理遊戲技能，以提高點之間的信心和表現。

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其他心理遊戲教練在說什麼？
“感謝您在本課程中給我的所有知識，工具，材料和支持。這確實是一次了不起的經歷。我期待將這種心理訓練系統不僅融入俱樂部的學生，而且還將這種出色的教育帶給了真正致力於的運動員，並努力達到他們的身高表現。”
〜Tim Whitehead，Head Tennis Professional，MGCP

通過專家心理遊戲指導提高您的自尊心和專注！

精神遊戲指導老師帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士可以通過個人教練來幫助您擺脫心理遊戲問題。

您可以在佛羅里達州奧蘭多或Skype，FaceTime或電話與Patrick Cohn博士一起工作。

致電888-742-7225致電我們的收費免費，或與我們聯繫以獲取有關我們提供的不同教練計劃的更多信息！

與科恩博士一對一的心理遊戲指導。

我們的學生在說什麼？
“我真的很高興聽聽您在iTunes上的網球心理學播客和閱讀您的電子書。我的心理遊戲已經有所改善。上週末，我參加了一場網球比賽，並充滿了我自己必須擁有的信心。如果我失去了觀點或愚蠢的錯誤，我就會知道如何處理並踏上下一點。我沒有沮喪。”
〜梅蘭妮·劉易斯（Melanie Lewis），初中網球運動員